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哪位有打前橋的視頻或者好的教學(xué)方法?

我是一名體育老師,我的女兒練舞蹈已經(jīng)4年啦??稍诖蚯皹驎r(shí),總是做不好,我想輔導(dǎo)她,也不知從何教起,在這里我麻煩各位啦!哪位能幫幫我??哪位有打前橋的視頻或者好的教學(xué)方法?謝謝各位!
問(wèn) 提問(wèn)者:網(wǎng)友 2017-01-18
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前橋和后橋都分為單腿和雙腿單腿前橋:起翻兒時(shí)需要登地?cái)[腿,擺腿速度要快。空中挑腰同時(shí)將頭卷回,手臂不能 彎曲、不能塌腰。雙腿前橋:把動(dòng)作做遠(yuǎn),空中立頂,挑腰
回答者:網(wǎng)友
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